Persiapan Pra Porprov 2023 Jatim, PBVSI Kabupaten Kediri Genjot Fisik Pemain

Kediri, (afederasi.com) - Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PBVSI) Kabupaten Kediri kembali menggelar latihan kepada para atlet putra dan putri, Sabtu (7/1/2023) sore. Dalam sesi latihan tersebut, kegiatan yang dilaksanakan di lapangan Indoor Mako Polres Kediri itu berfokus pada ketahanan fisik dan teknik service bola. 

Pelatih tim bola voli, Bayu Aditya menyebut jika latihan yang digelar tersebut sebagai langkah awal dala persiapan menghadapi laga Pra Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) VIII Jatim 2023.

Bayu sapaan akrabnya mengatakan, sejauh ini di bulan Januari pihaknya akan melakukan pemusatan latihan kepada anak asuhnya untuk fokus dalam bentuk fisik, service dan receive passing bola. 

"Ada pembehanan yang perlu kita lakukan karena anak-anak fisiknya cenderung masih kurang jadi ini yang akan kita genjot terlebih dahulu," katanya, usai sesi latihan.

Diharapkan dengan persiapan ini, selain fisik para pemain terjaga, juga bisa menjalin kemistri antar pemain. Mengingat saat ini ada pemain baru dan lama yang kini menjadi satu tim. 

Sementara itu, Pelatih Fisik, Farid Alfahsyada mengungkapkan, latihan fisik yang diberikan telah dilakukan sejak dua minggu pertama. Hal ini dilakukan sebagai adaptasi tubuh sebelum memasuki pembebanan latihan tingkat berikutnya seperti fitnes dan latihan pada lintasan. Meski begitu, untuk tingkat latihan fisik kali ini, pihaknya tidak serta merta memberikan langsung pada tingkat tinggi, dikarenakan harus melalui tahapan-tahapan terlebih dahulu seperti persiapan umum, khsusus, dan jenjang pra-kompetisi.

"Kalau awal-awal latihan ini memang perlu banyak fisik dasar, artinya untuk pernapasan dan jantung," ucapnya. 

"Kalau motivasi, saya terus ingatkan kepada senior yang ada di tim harus terus memberikan arahan dan bimbingan kepada yang lebih muda, untuk mendorong agar tim ini semakin terbentuk dan solid," ungkapnya. (sya).